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7月 11
3.

草莓牛油果吐司

我的搭档Flatout制作草莓牛油果吐司面包我为他们的产品付出的时间已经得到了补偿,但是我的观点完全是我自己的,我没有因为发表正面评论而获得报酬。

草莓牛油果吐司

这些草莓牛油果吐司面包又甜又咸,味道浓烈,是完美的早餐或午餐!首先是烤过的Flatout Foldit(为什么不能用它们呢?),上面撒上奶油、黄油状的牛油果泥、甜草莓、浓烈的香醋酱、脆脆的杏仁片和撒上海盐。这些公寓所以做起来简单又快捷,我喜欢它们的乐趣、新鲜和充盈。

草莓牛油果吐司

你们很多人都知道,我总是吃不够Flatout foldit.它们非常适合做三明治、大饼、迷你披萨、甜点和玉米饼!我喜欢用它们来做草莓牛油果吐司,因为它们添加了蛋白质和纤维,吐司完美。整个食谱只有211卡路里或6个绿色,5个蓝色或5个紫色智能点!我的储藏室里总是有Flatout flatbread和Foldits,因为使用它们的方法几乎是无限的——它们是如此多才多艺!Flatout的产品也得到了慧俪轻体(Weight Watchers)的支持,这在你计分的时候总是很好的。

草莓牛油果吐司

想知道Flatout大饼还能做什么吗?看看我的水牛鸡肉炸玉米饼容易鸡油炸玉米粉饼烤鸡培根卷墨西哥煎玉米卷面包希腊鸡肉炸玉米饼容易Taco杯BLT面包苹果切达火鸡卷鸡肉凯撒包装素食爱好者的面包黑蓝牛排卷西南辣味鸡肉卷桃子奶油平底甜点三个奶酪蘑菇面饼枫糖培根早餐卷鸡Saltimbocca三明治布法罗鸡肉风车卷菠菜洋蓟面包希腊零食公寓墨西哥牛油果酱汉堡中国鸡肉卷鸡酱面包培根芝士汉堡包装

草莓牛油果吐司

这些草莓牛油果吐司面包又甜又咸,味道浓烈,是完美的早餐或午餐!

成分

  • 1Flatout Foldit工匠大饼比如五粒亚麻
  • 2盎司捣碎的鳄梨
  • 3.草莓切片
  • ½茶匙香釉我用的是Wegmans品牌,但很多其他品牌都在挤压瓶中出售这种预制的产品!
  • 1茶匙杏仁片
  • 撒海盐品尝

指令

  • 将你的折叠在接缝处切成两半,做成两圈。把你的烤面包机烤到想要的黑暗。
  • 在每个烤圆面包上涂上一半的牛油果,在上面放上草莓切片。淋上香醋汁,再撒上杏仁和海盐。

笔记

MyWW SmartPoints每(整个食谱)服务:(SP使用weightwatchers.com上的配方构建器计算)
绿色:6个SmartPoints/蓝色:5个SmartPoints/紫色:5个SmartPoints
慧俪轻体评分:
整个食谱需要6个(P+是用慧俪轻体(Weight Watchers)品牌的积分计算器和下面的营养信息计算出来的
整个食谱的营养信息
211卡路里,24克碳水化合物,4克糖,12克脂肪,1克饱和脂肪,9克蛋白质,12克纤维(从myfitnesspal.com

“草莓牛油果吐司面包”的3条评论

  1. 真是个好主意!我很快就会在午餐时间看到这一点!谢谢你!

  2. 每次我觉得我的生活一成不变的时候,你就会发布一些我从未想过的惊人的东西!谢谢这个!!

  3. 平折线本身有多少个点?

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