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九月 05
18.

苹果肉桂松饼

在板材的苹果桂香松饼

这些简单的苹果肉桂松饼一定会让你的厨房闻起来令人难以置信,你的味蕾也会欢欣鼓舞。它们的制作和使用也非常简单,你甚至可以在你的食品储藏室和冰箱里找到常用的配料。自从爱上我的爱人香蕉蓝莓松饼,我想做另一个品种,苹果肉桂是我最喜欢的味道组合之一。现在它是9月,秋天是在地平线上,看起来似乎是发布这个食谱的完美时间!这些苹果肉桂松饼总比大多数传统的松饼急剧增加,但它们仍然味道完全甜美。蓬松和湿润,多汁苹果,这些松饼在渴望烘焙食品时令人欣慰和令人满意。我喜欢供应这些早餐或早午餐,他们用鸡蛋和水果或培根配对。他们也做了一个很棒的零食!每个松饼只有117卡路里或4个Myww​​ SmartPoints在绿色,蓝色或紫色 - 什么讨价还价!

冷却在机架的苹果桂香松饼

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苹果桂香松饼关闭

苹果肉桂松饼

这些容易的苹果肉桂松饼很简单,使用您可能已经手掌的成分制作!

原料

  • 1杯子不加糖的苹果酱
  • 1大鸡蛋
  • 1/3杯子白砂糖
  • 1茶匙香草精
  • 5.汤匙轻黄油融化(我使用土地o'lakes)
  • 1杯子去皮切碎的苹果
  • 1½.杯子多用途面粉
  • 1茶匙小苏打
  • 1茶匙发酵粉
  • 1茶匙地面肉桂
  • ½茶匙

指示

  • 烤箱预热到375度。用烹饪喷雾将12个杯子喷在松饼罐中。
  • 将苹果酱,鸡蛋,糖和香草组合在一个大的混合碗中,并与叉搅拌,直至彻底混合。倒入融化的黄油并搅拌直至组合。加入切碎的苹果并搅拌以混合。
  • 在一个单独的碗中,将面粉,小苏打,发酵粉,肉桂和盐搅拌在一起。将干燥的成分加入苹果混合物中并搅拌在一起,直至混合成面糊。
  • 在制备的松饼杯之间均匀舀面板。烘烤18-20分钟,直到松饼烘烤,插入中间的牙签出来清洁。

笔记

myww myww smartpoints每(1个松饼)服务:(sp.使用CreeAppers.com上的配方构建器计算)
绿色:4 SmartPoints / Blue:4 SmartPoints /紫色:4 SmartPoints
重量观察者点加:
每松饼3(p +使用procewatchers.com的配方构建器计算
营养信息每次松饼
117卡路里,20克碳水化合物,8克糖,3克脂肪,2克饱和脂肪,2g蛋白,1g纤维(来自myfitnesspal.com.

18评“苹果肉桂松饼”

  1. 您是否尝试过用测量4测量面粉或其他无麸质面粉或烘焙混合物?想知道那是怎么回事。爱食谱!188金宝搏bet亚洲真人体育让他们继续来!

    • 不,我很抱歉!我家里没有人不麸质,所以我从来没有真正看过面筋免费烘焙选择。如果你试一试,请告诉我它是如何结果的!

  2. 你有没有用糖的替代品像特鲁维亚?你知道它是如何改变点的?

    • 不!我只制定了它们。I’m guessing if you use a zero point sweetener they would be 3 SP each, but if you want to make changes to the recipe you’ll want to plug in the ingredients you’re using in the WW recipe builder to get an accurate total.

  3. 多么苹果?我经常用奶奶史密斯烘烤,但不确定你是否用了这个配方的东西。谢谢!看起来很美味!迫不及待地想试试他们

  4. 这些都很美味。我挑剔的两岁甚至喜欢他们。谢谢你的低卡路里,但仍然是美味的松饼配方!

  5. 这个周末我做了这些,它们太棒了!我丈夫爱他们。有趣的是,当我在做晚饭的时候,我发现我放在微波炉里的黄油已经融化了。所以即使没有黄油,它们也很棒!!

  6. 艾米莉 - 你做得很快快乐!So many of our faves have come from you (I’m thinking Buffalo Chicken Enchiladas, right now.) I entered this into the WW recipe thingy, substituting Stevia for the sugar, plus I added 2 more tablespoons of the unsweetened applesauce in place of 2 of the tablespoons of light butter, and entered 3 T. regular butter instead (since I don’t have light), and they came out at 3 Freestyle points. I’ve had such good success with substituting applesauce for the fat called for in a recipe, but thought I’d keep some of the butter in, ’cause – you know – it’s butter (= flavor & tenderness.) Using 3 T. light butter brings them down to 2 Freestyle points!

  7. 这些松饼我已经做了两次了,我丈夫和我都喜欢!它们太好吃了,我喜欢松饼里切碎的苹果发出的嘎吱嘎吱声。这是很难找到低智能点松饼,这是一个赢家!

  8. 我已经做了很多松饼 - 两个“照亮了”的食谱,否则 - 这些都很远,我们最喜欢!188金宝搏bet亚洲真人体育伟大的质地和完美的甜味。作为超级易于制作和使用成分的奖励积分我们总是在我们的食品室(我们可能或可能不会在Costco购买3包的大型水壶,所以我们永远不会耗尽 - 公顷)。I’ve made this as written a few times, but I don’t always have light butter on hand, so I’ve also used 2-3 tablespoons of regular butter and added a few dollops of Greek yogurt or milk, clearly my baking is very scientific. I plan on trying to turn these into pumpkin muffins next by subbing the applesauce for pumpkin puree and maybe using brown sugar or maple syrup instead of white sugar? We’ll see. Thank you so much Emily for all of your hard work on this site, your recipes are staples in our house and keep healthy cooking fun and delicious!

  9. 我的继父和我周末烤这些,我们爱他们!他们是甜蜜的,但不太甜蜜。很容易制作!这些正在重复!

  10. 很高兴能试试这些!我想说的是,我很感激你不用糖替代品!我喜欢真正的糖和真正的黄油,只是少一点!干得好。这个网站有助于我在WW上减肥93次,还有我一半的食谱!再次感谢!

  11. 我可以替代任何物品,也许是酸奶吗?

  12. 我没有苹果酱!我想知道我可以用什么来代替?

    • 嗯,你可以试试用酸奶吗?我还没有具体尝试过,但我觉得它会起作用。我用香蕉泥做了一个类似的香蕉蓝莓松饼,效果很好。如果你有一堆苹果,你也可以很容易地制作自己的苹果酱,方法是剥皮、切割苹果酱,然后把它们扔到慢炖锅里,再加上一点肉桂和一点水(我的网站上也有这个食谱)。我希望这有帮助!

  13. 我喜欢你的食谱!!!!188金宝搏bet亚洲真人体育我一直在制作香蕉蓝莓和苹果cin。有一段时间了。出来很棒。我想知道是否可以为水果替代切碎的新鲜桃子,也许是杏仁提取者而不是香草?我看到了桃子和奶油,但我有这些成分。

  14. 我从鲍勃的红磨坊分出1到1 GF的面粉,效果很好!

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